Os três C's

Algumas das maiores lições sobre dependência e recuperação vêm do aprendizado de que você não pode controlar o abuso de substâncias do seu ente querido, mas pode assumir a responsabilidade por sua própria saúde e felicidade. Os três "C" do vício se aplicam não apenas ao dependente, mas ao cônjuge, pai, filho, irmão ou outro membro da família afetado. Os três "C" são:

• Você não causou isso
• Você não pode controlá- lo
• Você não pode curar -lo

Esteja seu ente querido ativo, buscando tratamento para abuso de substâncias ou se recuperando de abuso de drogas, você pode se beneficiar de nossos serviços e recursos. Disponível como um workshop de três ou quatro dias, nosso Programa Familiar envolve:

• Apresentações da equipe clínica e conselheiros
• Discussões em grupo
• Estabelecimento pessoal de metas
• Leitura e reflexão
• Compartilhando com outros participantes

Por meio de exercícios, atividades e discussões, nossos conselheiros de dependências orientam os membros da família a reconhecer as diferentes maneiras em que suas vidas foram impactadas pelo abuso de álcool ou drogas.

Cônjuges, pais, cuidadores, irmãos e outros membros da família que participam do programa geralmente ficam surpresos ao saber que, ao lidar com o medo e o caos do abuso de substâncias, eles adaptaram alguns dos mesmos comportamentos prejudiciais que o ente querido, como negação, segredo ou isolamento.

Por meio de nosso programa, as famílias também aprendem a identificar o que você pode controlar e o que não pode. Essencialmente, como membro da família, você tem controle sobre si mesmo, seus comportamentos e atitudes e sua própria saúde emocional e bem-estar. As famílias também têm controle sobre a alocação de recursos financeiros e outros recursos da família e a determinação de comportamentos considerados inaceitáveis ​​ou aceitáveis ​​em sua casa.

Desapegar-se com amor

Um dos principais focos do nosso programa é ajudar as pessoas a "deixarem de lado" a responsabilidade pelo álcool e drogas ou processo de recuperação. Como resultado de viver no meio do vício, os membros da família geralmente precisam reorientar sua energia em seu próprio bem-estar e relacionamentos, porque grande parte de sua energia está focada no viciado. Essa necessidade de reorientar é chamada de "desapego com amor", a idéia de escolher estar em um relacionamento com alguém que você ama e cuida sem se perder no relacionamento. Significa não fazer pelos outros o que eles precisam fazer por si mesmos. Significa amar a pessoa, mas não necessariamente seus comportamentos.

Adaptar essas novas crenças e praticar esses novos comportamentos não acontece da noite para o dia. Incentivo, afirmação e apoio de outras pessoas que sabem como é viver com o vício o ajudarão a navegar neste novo território. Se envolver em seu próprio grupo de apoio, como uma reunião dos Doze Passos, como Al-Anon ou Families Anonymous, será de grande ajuda. Esses grupos de apoio dos Doze Passos podem ser encontrados em praticamente todas as comunidades. Eles fornecem um acompanhamento ideal para o nosso Programa Familiar, ajudando você a praticar e fortalecer suas habilidades de recuperação.

Lembre-se de que você não precisa de um membro da família em tratamento para participar de nosso Programa Familiar ou de grupos de apoio liderados por conselheiros.

Atualizado em 08/03/2021.

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