A massagem tailandesa foi criada há 2.500 anos por monges budistas na Tailândia, que envolve movimentos rítmicos de pressão direcionados aos tecidos musculares com as mãos ou dedos. O terapeuta move seu corpo em muitos alongamentos e posições sem que você precise fazer nenhum trabalho. Em vez de friccionar os músculos, o corpo é puxado, esticado, comprimido e balançado. Existem muitos centros de massagem tailandesa na Europa, como o Ban Tiya Thai Massage Genève na Suíça e o Thai Lotus SPA OÜ na Estônia.
Os tailandeses acreditam que existem dez linhas principais de energia que são importantes para tratar o corpo e seus órgãos internos. Fazer uma massagem tailandesa não é para fins religiosos, mas para melhorar seu crescimento espiritual. O que o terapeuta pode fazer com você pode parecer incomum a princípio, conforme ela move seu corpo em uma variedade de posições semelhantes às da ioga, mas você melhorará física e mentalmente. Este tipo de massagem usa pressão com manipulação, ajuste e alongamento muscular com todo o corpo.
As massagens tailandesas trazem muitos benefícios que podem melhorar sua saúde e bem-estar geral. Aplicar uma pressão suave em suas linhas de energia e fazer alongamentos semelhantes aos da ioga relaxará seu corpo em um nível mais profundo. A massagem tailandesa pode melhorar sua visão pessoal e suas emoções. Isso também o ajudará a ter uma noite de sono mais profunda e relaxante, além de ser capaz de se curar fisicamente. Seus níveis de estresse serão reduzidos e sua circulação geral será melhorada. Seu terapeuta fazendo movimentos graduais em diferentes posições de ioga pode aumentar sua flexibilidade, o que pode reduzir o estresse cerebral e muscular, bem como prevenir acidentes de tropeço e queda.
Quando esses movimentos lentos ocorrem, a mente e o espírito começam a desacelerar e você saberá como é estar verdadeiramente relaxado. Ao centrar-se e diminuir as reações de estresse, há uma baixa chance de ter problemas cardíacos. O estresse é drenado dos músculos para aumentar a energia e ajudar a manter um peso saudável. A massagem tailandesa também ajuda a reduzir os níveis de açúcar no sangue, o que pode reverter o início do diabetes tipo II e manter o tipo I. Todo o seu sistema circulatório será melhorado com mais oxigênio indo para o cérebro, o que diminuirá as enxaquecas e dores de cabeça. O aumento da circulação também diminui as chances de coagulação do sangue nas artérias. Ao final da massagem, você pensará com mais clareza e se sentirá muito melhor do que antes.
Por Grupo Inter Clinicas - Atualizado em 28/07/2021.
