Recuperar-se do vício não é apenas fazer terapia e meditar, mas ter fé em si mesmo. Encontrar-se no sentido espiritual é desenvolver hábitos de enfrentamento para aprender a conviver com suas lutas, em vez de ser controlado ou afetado negativamente por elas. Ao permitir-se crescer espiritualmente durante a recuperação, você pode alcançar paz interior, equilíbrio e harmonia em sua vida.
Existem muitos passos que você aprende em Alcoólicos Anônimos que o ajudarão a se conectar com o seu lado espiritual. Por exemplo, o segundo passo é acreditar que um poder maior do que você pode restaurar sua sanidade. Esta etapa ensina que você não está sozinho e que um Poder Superior pode ajudá-lo a vencer seu vício. É sobre acabar com a velha vida que você tinha e se comprometer com qualquer fé que você escolher. Não importa em que você acredita. Apenas que você esteja aberto à ideia de um Poder Superior para ajudá-lo. Mesmo que você não acredite em Deus, sempre há algo em que acreditar, como música, Buda, natureza, amor, humanidade ou no que é ensinado nos Alcoólicos Anônimos.
O terceiro passo é tomar a decisão de entregar sua vontade e vida a Deus como você O entende. Em vez de pensar em se entregar ao seu Poder Superior, você está realmente fazendo isso. Você começa a usar a oração da serenidade “Deus, conceda-me serenidade para aceitar as coisas que não posso mudar, coragem para mudar as coisas que posso e sabedoria para saber a diferença. Seja feita a tua vontade, não a minha. " Este passo leva a fé um passo adiante e ajuda a lhe dar a força para permitir algo maior do que você.
O quinto passo é admitir a Deus, a você mesmo e a outro ser humano a natureza exata de seus erros. Esta etapa o ajuda a evitar as piores partes sobre você e como se perdoar pelo mal que cometeu. Você pode revelar o que é mais angustiante não apenas para o seu Poder Superior, mas também para a pessoa em quem você mais confia. Também é muito importante estar aberto aos conselhos dados a você.
Ao chegar ao décimo segundo passo, você será capaz de continuar sua jornada pela vida com compreensão e aceitação. Você estaria em uma posição em que poderia ajudar outras pessoas que estão na mesma jornada.
Por Grupo Inter Clinicas - Atualizado em 26/07/2021.
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