Um grupo de viciados e alcoólatras sentados em uma roda, lamentando a ausência de drogas e álcool em suas vidas, chorando sobre seus sentimentos - esta é uma imagem desinformada, mas popular de tratamento. O tratamento envolve muito choro porque o processo de tratamento da dependência de drogas e álcool envolve processamento e liberação emocional. Para fins holísticos e clínicos, abraçar, bem como liberar, emoções, faz parte da recuperação.
O cérebro viciado está viciado em uma sensação, a sensação de prazer. Drogas e álcool induzem a sensação de euforia no cérebro e no corpo, criando uma hiperestimulação da produção de dopamina. Um neurotransmissor, que é um pequeno mensageiro químico no cérebro, a dopamina envia milhares de mensagens de prazer por todo o cérebro, principalmente para o nucleus accumbens, onde o cérebro interpreta o prazer como uma recompensa. Uma vez que o cérebro se torna quimicamente dependente de substâncias externas, ele se torna quimicamente dependente da experiência de prazer. Qualquer coisa diferente do prazer é percebida como uma ameaça. Assim que algo como medo, tristeza ou mágoa surge, o cérebro instantaneamente recua para as drogas e o álcool, a fim de obter um estímulo prazeroso.
O tratamento e a perspectiva de falar, sentir e processar as emoções intimidam aqueles que buscam a recuperação porque os sentimentos por eles, naquele momento, não são prazerosos. O cérebro fica tão insensível a outras emoções que esquece o que são os sentimentos. As fases iniciais do tratamento e da recuperação são notoriamente educacionais e exploratórias. Adictos e alcoólatras em tratamento reaprendem seus sentimentos - como identificar emoções além de tristeza, raiva e alegria. Sentir esses sentimentos, abraçá-los e possuí-los, parece estranho. Mais perceptível para o paciente que os experimenta, os sentimentos são desconfortáveis. Com um alto limiar de prazer, o cérebro viciado cria um baixo limiar de desconforto - outra ameaça. Aprender a abraçar os sentimentos é um meio de desenvolvimento clínico, bem como uma habilidade de sobrevivência para a vida. Os humanos têm sentimentos e a vida exige que os sentimentos sejam sentidos. Ignorar sentimentos, evitar sentimentos ou recorrer a substâncias externas para lidar com os sentimentos não é mais uma opção para quem está em recuperação. O processo emocional é a chave para a recuperação a longo prazo.
Por Grupo Inter Clinicas - Atualizado em 03/08/2021.
