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Clinica de reabilitação de dependente químico
Não se desespere. É possível construir um caminho para se livrar das drogas e superar a dependência química. Saiba como.
 

O aconselhamento individual ocorre em muitos programas de desintoxicação e reabilitação hoje. Mas por que você precisa de terapia individual? Que benefícios isso oferece para sua recuperação?

 

Passar por uma desintoxicação acaba com sua dependência física de drogas ou álcool. Mas interromper a necessidade física de suas substâncias não corrige sua dependência psicológica. Você permanece vulnerável a recaídas. Você precisa de tratamento adicional, como aconselhamento individual.

 

Sigmund Freud usou a psicoterapia para ajudar as pessoas a resolver muitos dos problemas de sua vida. Ele sabia que o aconselhamento individual ajudava seus pacientes a se curar mentalmente. Freud viu que essa terapia trouxe à tona seus pensamentos, sentimentos e ansiedades há muito enterrados. Ele também observou que falar sobre os problemas trazia um benefício físico.

 

O aconselhamento individual continua sendo a base do tratamento da dependência . Nesta terapia, você trabalha com um terapeuta ou conselheiro licenciado. Você chega às causas do seu vício. Você também trabalha com experiências de abuso de substâncias.

 

Depois que você e seu conselheiro iluminarem suas experiências e crenças que alimentam seu consumo de álcool ou drogas, você verá como evitar uma recaída. Você entende seus gatilhos e tentações. Você também aprecia os pensamentos que minam a sobriedade.

 

Usando todas essas informações, você desenvolve habilidades positivas de enfrentamento para ajudá-lo a permanecer sóbrio. Você aprende a tomar melhores decisões ao longo de sua vida. Você reconstrói sua vida em uma base mais sólida para o sucesso na sobriedade, vida doméstica, comunicação, relacionamentos, trabalho e escola.

A terapia individual, chamada de psicoterapia por alguns terapeutas, ajuda você a lidar com os sintomas e as causas do vício. Mas também o orienta no processo de recuperação. Ajuda você a trabalhar seu passado, presente e futuro ao mesmo tempo.

 

Seu terapeuta usa as abordagens mais adequadas às suas necessidades individuais. Esses métodos incluem aceitar seu vício para superar obstáculos como a negação. Você aprende habilidades de enfrentamento para tomar decisões mais saudáveis. Você também ganha motivação para a sobriedade e recuperação real.

 

Por meio desse aconselhamento, você cria um plano de recuperação. Seu aconselhamento continua a mudar com o tempo, conforme você cresce e muda. Sua terapia também fornece estabilidade por meio de um cronograma definido, tempo de sessão definido e com uma pessoa em quem você cresce e confia.

 

Mas a terapia individual oferece algumas surpresas que você não pode esperar. Muitas pessoas ficam surpresas com a quantidade de mudanças que o aconselhamento traz. Eles também não vão para o tratamento sabendo o quanto direcionam suas sessões. Você vê o seu progresso em cada etapa do caminho e trabalha no que está incomodando você no momento.

 

A terapia individual geralmente inclui:

  • Rastreio de drogas ou testes de urina
  • Falando sobre o seu abuso de substâncias
  • Discutindo temas em sua vida e lutas
  • Conversando sobre as lutas atuais
  • Refletindo sobre o progresso

Seu conselheiro o orienta através dos métodos de obtenção de autoconsciência. Com essa ajuda, você aprende maneiras de manter a recuperação estável por toda a vida.