Vulnerabilidade no tratamento do vício
postado em 27 de janeiro de 2015por Victoria McCann
Que palavras você associa a vulnerabilidade? Talvez fraco, impotente e com medo? Certamente não é um conceito positivo para a maioria de nós.
Mas uma especialista em pesquisa comportamental chamada Brena Brown nos disse nesta apresentação do TED que “a vulnerabilidade é o berço da inovação, criatividade e mudança”. Ela acredita que a chave para mudar sua vida é aceitar sua própria vulnerabilidade.
Todo paciente alcoólatra ou dependente químico se sentirá vulnerável ao iniciar o tratamento. Isso não é exclusivo do vício; qualquer doença grave deixará o paciente vulnerável. Para alguns de nossos pacientes, essa sensação de vulnerabilidade alimentará sua negação e os fará rejeitar ou abandonar o tratamento. Pode ser uma sensação horrível.
“Você precisa estar aberto para explorar sua vulnerabilidade antes de receber ajuda”, explica Glynis Read, chefe de treinamento da clínica de reabilitação Castle Craig.
A primeira etapa dos 12 Passos dos Alcoólicos Anônimos demonstra poderosamente que a vulnerabilidade confronta todo paciente no início do tratamento. “Admitimos que éramos impotentes em relação ao álcool - que nossas vidas se tornaram incontroláveis.”
A realização da Etapa 1 exige que o paciente explore e aceite sua vulnerabilidade ao vício e aceite que um produto químico agora está no controle de suas vidas. Somente explorando e aceitando sua vulnerabilidade é que a mudança pode acontecer.
A vulnerabilidade seguirá em cada etapa do processo de tratamento. Isso pode ser na terapia de grupo ou na terapia individual, ou enquanto o paciente segue seu caminho através dos 12 Passos e percebe que não pode obter a recuperação por conta própria.
Só depois de aceitar a derrota, a mudança pode vir. Os pacientes estão, na verdade, sendo “corajosos em ser verdadeiros consigo mesmos”, diz Jessica Tomlinson Hill, terapeuta sênior do Castle Craig: “não apenas corajosos em falar sobre isso, mas corajosos em permitir-se sentir o que às vezes pode ser muito devastador e opressor. Não se trata de minimizar esses sentimentos, trata-se de reconhecê-los. ”
Jéssica continua explicando: “Os próprios sentimentos não vão te matar. Parece que às vezes eles vão oprimir você, que você nunca vai enfrentar. É muito normal se sentir assim: Mas a verdade da questão é que não são os sentimentos que nos matam, é tudo o que tentamos fazer para evitar esses sentimentos que nos matam - sejam drogas, álcool, relacionamentos doentios, internet obsessiva usar, fazer compras. Essas são as coisas que nos prejudicam. Os sentimentos em si não são prejudiciais. ”
Tornar-se vulnerável não é algo a temer, mas algo que devemos aceitar e usar. É um ingrediente chave para mudar. No final, Brene Brown tem razão - são os momentos em que você é derrotado, vulnerável e provou estar errado que são os momentos de mudança de vida.
Grupo Inter Clinicas - Publicado em 31/08/2021.
