Clinica de alcoólatra em Ribeirão Pires.

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Houve artistas ao longo da história, como Edgar Allen Poe, The Beatles, Stephen King e muitos outros que sentiram que precisavam usar drogas para aumentar sua criatividade. Embora as drogas possam ser um método para liberar sua criatividade, pois as drogas fazem a mente ir a um lugar onde nunca esteve antes, elas não causam criatividade. A criatividade, por outro lado, pode ser uma habilidade útil para ajudar os pacientes a falar com seu terapeuta sobre questões subjacentes que seriam difíceis de dizer em voz alta.

As drogas não devem ser uma desculpa para ninguém se destacar em seu ofício. Afinal, Jackson Pollock conseguiu concluir suas obras mais famosas durante sua sobriedade de dois anos. É importante para os adolescentes saberem disso, visto que o cérebro não está totalmente desenvolvido até que a pessoa chegue aos 20 anos. Em Londres, consumir “skunk” (uma forma mais forte de maconha) pode desencadear esquizofrenia ou psicose. Se as drogas podem destruir sua mente em uma idade jovem, não haverá mais criatividade.

A criatividade é uma ótima maneira de se recuperar do vício para curar pacientes de alexitimia, que é quando você não entende seus próprios sentimentos ou os sentimentos de outras pessoas, o que torna difícil colocá-lo em palavras. Usar meios criativos como a arte pode permitir que as pessoas expressem seus pensamentos, sentimentos ou memórias difíceis sem o uso de palavras. Muitos viciados sentem-se culpados e envergonhados por sentir seu forte desejo por substâncias e a arte pode ajudar a processar seus sentimentos para evitar uma recaída. Por exemplo, de acordo com o Journal of Treatment and Prevention, viciados em sexo são capazes de mostrar seus sentimentos de vergonha por meio de simbolismo e imagens do que por meio de palavras. O Jornal de Psicologia Ocupacional e Organizacional diz que aqueles que trabalham em empregos não criativos sentem que fazer arte pode melhorar seu desempenho no trabalho e reduzir o estresse relacionado ao trabalho.

Há uma variedade de projetos de arte a serem realizados para ajudá-lo a se conectar com seus sentimentos. Você pode criar um diário de arte sobre as imagens que vê em sua cabeça quando seu terapeuta menciona um tópico. Você pode usar cores e rabiscos que representam seus níveis de estresse. Não se preocupe tanto em fazer sua arte parecer perfeita. Sua arte deve representar o que está acontecendo mentalmente para que seu terapeuta possa ajudá-lo.

Por Grupo Inter Clinicas - Atualizado em 20/07/2021.